Psychológ Aleš Bednařík a matchmakerka Diana Fabiánová hovoria v najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení o tom, čo všetko ovplyvňuje, s kým ostaneme žiť v páre.
V podcaste sa dozviete
- aký je rozdiel medzi zaľúbenosťou a láskou
- ako vyzerá rozhodovanie o našom životnom partnerovi
- aké faktory na nás vplývajú
- o častých chybách v našom uvažovaní
- aký je najvplyvnejší faktor trvácnosti vzťahu
„Učíme sa od narodenia a pod vplyvom zážitkov a kultúry si takisto tvoríme presvedčenia či mentálne schémy, do koho sa zamilujeme,“ hovorí psychológ. Podľa neho ide o milisekundové procesy, preto sa ťažko meria, čo sa stalo, keď nás začne niekto priťahovať.
Napriek tomu je však niekoľko základných faktorov, ktoré vplývajú na výber životného partnera. Ktoré to sú?
- 1. biológia a pudy
- 2. naši rodičia a vzťahy medzi nimi
- 3. presvedčenia prebraté z kultúry
- 4. miera sebakontroly, sebareflexie aj racionality
- 5. okolnosti a prostredie
Realita je iná
Diana Fabiánová v podcaste pripomína, že naše preferencie pri výbere partnera sa často nezhodujú s realitou.
„Sú výskumy, kde dávali ľuďom dotazníky, aké atribúty má mať ich budúci partner, potom išli na rýchle rande. Keď neskôr výskumníci vyhodnocovali, komu dávali títo ľudia lajky, zistili, že krúžkovali úplne iných potenciálnych partnerov a vôbec sa to nezhodovalo s tým, s čím do toho išli,“ vysvetľuje.
Psychológ dopĺňa, že až štvrtina ľudí v dlhodobo spokojných a šťastných vzťahoch hovorí, že partner, s ktorým napokon zostali vôbec nebol „ich typ“.
Podobnosť verzus rozdielnosť
V podcaste sa rozprávame aj o tom, či platí, že nás priťahujú partneri, ktorí sú naším opakom. „Vždy budeme s naším partnerom v niečom podobní a v niečom rozdielni. Mali by sme si vybrať takého, s ktorým sú naše rozdiely kompatibilné, teda do seba zapadajú,“ hovoria Aleš a Diana.
Podľa výskumov platí, že potenciálny partner nám najčastejšie pripadá niečím známy. „Priťahujú nás ľudia, ktorí sú v niečom podobní našim rodičom, dokonca sú nám viac sympatické tváre podobné našim,“ hovorí psychológ. Pravidlo známosti a vystavenia teda platí nielen v marketingu, ale aj v láske.
Ako dosiahnuť blízkosť
„Ak chceme blízkosť, musíme byť ochotní riskovať zranenie. Blízkosť a zraniteľnosť sú spojené nádoby,“ hovorí Bednařík.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto téme, vypočujte si celý podcast.
Zažite Nevyhorených naživo!
Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie?
Pozývame vás na celodenné podujatie Nevyhorení už 25. októbra 2024 v Starej tržnici v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. Jedným zo spíkrov bude aj psychológ Aleš Bednařík.
Práve vzťahy sú to najkľúčovejšie, čo ovplyvňuje naše duševné zdravie a sú základom pre lepší život. V dnešnej dobe je potrebné o nich hovoriť ešte viac.
Early bird lístky kúpite na stránke Ticketportal.
Program a spíkrov podujatia budeme postupne odhaľovať na tejto stránke.
Tretiu sériu podcastu Nevyhorení vám prinášame vďaka našim dlhodobým partnerom.
Generálnym partnerom podcastu je SPP.
Hlavným partnerom je Raj zdravia.
